„Ovladaj svojim emocijama“ Tiboa Morisa je jedinstvena knjiga koja se detaljno bavi emocijama na svim nivoima i veštinom kako da ih upotrebimo u svoju korist. Takođe je i veoma detaljan i metodičan priručnik sa praktičnim uputstvima.
Autor knjige je bio izrazito povučen i stidljivost ga je sprečavala da postigne rezultate kakve želi. Kada je odlučio da svoj život posveti ličnom usavršavanju, sve se promenilo. Ovo je njegova priča o tome kako je pronašao radost i put do uspeha. To bi mogao da bude obrazac i našeg preobražaja jer ovaj praktični program omogućava da ovladamo svojim emocijama, pogotovo ako smo skloni negativnom razmišljanju.
Knjiga je ostavila snažan utisak u na prevoditeljku Aleksandru Čabraju: „Emocije igraju ogromnu ulogu u našem životu. One nas mogu učiniti srećnim ili očajnim. Često je od onoga što nam se objektivno dešava važnije kako mi subjektivno reagujemo na to. Međutim, emocije često doživljavamo kao nešto izvan naše svesne kontrole, nešto što nam se dešava mimo naše volje ili čak uprkos našoj volji. Ipak, svi smo svesni da se emocije veoma često i ponekad prilično brzo menjaju. Zapravo, jedna od najizrazitijih odlika emocija je upravo njihova promenljivost i nestalnost. Ova knjiga nas uči kako da svoje emocije menjamo i usmeravamo u skladu sa svojim potrebama i željama.“
Razumevanje kako funkcionišu negativna osećanja i emocije samo je prvi korak. Potom moramo da naučimo kako da reprogramiramo te emocije i preobratimo ih. Naučićemo: jednostavne strategije da se izborimo sa emocijama, kako da postignemo da naše emocije rade za nas, formulu za reprogramiranje našeg uma, a uz sve to se dobija i radna sveska uz koju se sve ovo lakše savladava.
Budući da je opsednut samousavršavanjem i opčinjen moćima uma, lična misija Tiboa Morisa je da pomogne ljudima da razumeju svoj puni potencijal i dostignu više nivoe ispunjenja i svesti.
„Ovladaj svojim emocijama“ možete pronaći u svim Delfi knjižarama, Laguninim klubovima čitalaca, onlajn knjižari delfi.rs, kao i na sajtu laguna.rs.
