Da li znate kako je trčati kao kengur?
Ukoliko već godinama želite da proverite kako je trčati kao kengur i kako funkcioniše svetski trkački hit „Kangaroo Jumps“ – ne propustite priliku da posetite Delta City, u nedelju, 27. decembra, na drugom spratu, i tokom celog dana prvi put i sami probate ovaj program vežbanja.
„Kengurskim trčanjem“ sagori se 25% više kalorija nego sa bilo kojom drugom fitnes aktivnošću. Vežbanje po „Kangaroo Jumps“ programu ojačava leđne mišiće, štiti kičmeni stub, pospešuje pravilno držanje leđa, ali i štiti zglobove do 80% prlikom treninga.
Osim što je ovaj vid vežbanja veoma zabavan, on ujedno poboljšava rad kardiovaskularnog sistema, pospešuje smanjivanje holesterola u krvi, stimuliše rad limfnog sistema i pomaže u eliminisanju toksina iz organizma.
Sportska akademija Senjak i njeni stručni treneri predstaviće svim zainteresovanim posetiocima popularni program „Kangaroo Jumps“, tokom celog dana, od 10 do 22 sata.
