Svetski dan mentalnog zdravlja, koji se svake godine obeležava 10. oktobra, prilika je da se dodatno skrene pažnja javnosti na važnost očuvanja mentalnog zdravlja, borbu protiv društvene stigme i efekata koje ona ima na život ljudi širom sveta.
Istraživanja pokazuju da je svaka četvrta osoba pod uticajem nekog oblika depresije, bilo da je reč o emocionalnim, motivacionim, kognitivnim ili somatskim simptomima. Patološko depresivno raspoloženje, gubitak interesovanja i zadovoljstva, smanjena energija, osećaj krivice, bespomoćnost, nisko samopoštovanje, poremećaj sna i apetita, loša koncentracija i crne misli, samo su neke od odlika depresije. Pravi problem je, u stvari, što depresija ne pravi razliku među svojim žrtvama. Ona ne priznaje pol, socijalnu klasu, intelektualni nivo, pa ni dob, zbog čega je sve radikalnije prisustvo ove bolesti kod mladih ljudi koji su tek na početku sazrevanja (samoubistvo je drugi najčešći uzrok smrti kod populacije između 15 i 29 godina). Ona je nevidljiva za rendgen, bez ukusa i mirisa, napada podmuklo i žrtva je neretko postaje svesna tek pošto je značajno kontaminirana njenim toksičnim dejstvom.
Kada je reč o Srbiji, nažalost, stanje nije ništa bolje nego u ostatku sveta. Nerešeno pitanje masovnog posttraumatskog iskustva proisteklog iz nedavnih ratova, siromaštvo (čak 7% ljudi u Srbiji živi na ivici egzistencije), urušen sistem vrednosti i ekstremna polarizovanost društva – samo su neki od faktora koji utiču na zabrinjavajući podatak, koji je dodatno pojačala COVID kriza, da 28,9% stanovništva ima simptome umerene do teške depresije. Naravno, ovaj broj je verovatno i veći, kada se uzme u obzir da veliki broj ljudi potiskuje simptome depresije zbog straha od osude društva, odbijanja da prihvate činjenično stanje ili, jednostavno, zbog nedovoljne obaveštenosti o efektima i nuspojavama ove, po mnogo čemu, specifične bolesti.
Upravo je zato na inicijativu Hemofarm fondacije, i u saradnji sa Filozofskim fakultetom Univerziteta u Beogradu, krajem aprila ove godine pokrenuta nacionalna kampanja za borbu protiv depresije i rastuće stigme koja prati obolele – „Nesalomivi“. Važnost ove kampanje, čiji je cilj da pruži psiho-socijalnu podršku stanovništvu i, na duže staze, stvori društvo humanih, solidarnih i zdravih ljudi, ogleda se i u tome što ju je prepoznalo i podržalo Ministarstvo zdravlja Republike Srbije.
U okviru kampanje, obezbeđen je SOS broj za borbu protiv depresije 0800 001 002, preko kojeg svi građani mogu potražiti pomoć i dobiti podršku. Pozivi su besplatni i anonimni, a pomoć i podrška dostupni 24 sata, 7 dana u nedelji. Na SOS liniji rade stručnjaci četiri Specijalne bolnice za psihijatrijske bolesti u Vršcu, Gornjoj Toponici, Kovinu i Novom Kneževcu čiji doprinos kampanji je nemerljiv.
Podatak da je blizu 5.000 ljudi potražilo pomoć pozivom SOS broja, ili preko mejl adrese [email protected], [email protected], društvenih mreža Nesalomivi i Hemofarm fondacija, samo je još jedan u nizu dokaza koji govore o nužnosti i svrsishodnosti ove aktivnosti na nacionalnom nivou. Iako je kampanju do sada podržalo preko 700.000 pojedinaca, uz zavidan broj od 654 institucije, kompanije, asocijacije i organizacije, to i dalje nije dovoljno da se problemu depresije i svim pratećim pojavama koje ona sa sobom nosi stane na put i pronađe sistemsko rešenje na kolektivnom nivou, kako bi se stvorilo bolje i zdravije životno okruženje.
Značaj kampanje „Nesalomivi“, koju je preko društvenih mreža do sada videlo skoro četiri miliona ljudi, prepoznata je i van granica Srbije. Ovaj projekat je ušao u finale jedne od najznačajnijih svetskih manifestacija za dodelu nagrada u farmaceutskoj i medicinskoj industriji, u kategoriji CSR inicijativa godine, koju dodeljuje „Global Generics & Biosimilars Awards 2021“, što je samo još jedan dokaz veličine i značaja ovog univerzalnog projekta.
Do sada je objavljeno 26 blogova stručnjaka, psihologa i psihijatara na temu očuvanja mentalnog zdravlja i depresije, kao i 30 ličnih priča onih koji su javno odlučili da progovore o svojoj borbi sa ovom podmuklom bolešću. Među mnogobrojnim javnim akcijama koje su do sada organizovane, ističe se i tribina „Na kafi sa psihologom“, koja je povodom Svetskog dana mentalnog zdravlja sa stručnog aspekta revidirala temu „Kako sačuvati mentalno zdravlje u podeljenom društvu“.
Depresija se leči. Deo izlečenja je i razgovor o bolesti. Ne ućutkujmo ljude oko sebe, bolje je da naučimo kako da ih saslušamo. Pomoć i podršku dobiće svi koji pozovu broj SOS linije za borbu protiv depresije 0800 001 002, ili pošalju mejl na adresu podrš[email protected] . Na veb-sajtu kampanje „Nesalomivi“ – www.nesalomivi.rs su dostupni tekstovi i saveti stručnjaka za unapređenje psiho-socijalnog zdravlja, ispovesti osoba koje se bore protiv depresije, najčešća pitanja i odgovori o depresiji, saveti za prevazilaženje ove bolesti, kao i adresar ustanova mentalnog zdravlja.
Priključite se pokretu za borbu protiv depresije „Nesalomivi“ na [email protected]. Postanite deo najveće mreže podrške osobama koje se bore protiv depresije.
Kada smo zajedno, ništa nas ne može slomiti!
